BMI 计算器
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什么是 BMI？
BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及健康风险的重要指标。它通过体重和身高的比例来评估个体的体重状况，适用于大多数成年人。BMI 计算简便，广泛用于流行病学调查和临床评估。
- BMI 主要用于反映全身性脂肪含量，不能区分脂肪和肌肉。
- 对于运动员、孕妇、老年人等特殊人群，BMI 仅供参考。
- BMI 过高或过低都可能增加慢性疾病风险，如心血管疾病、糖尿病等。
BMI 计算公式
公制单位
BMI=
体重 (kg)
身高 (m)²
示例：身高 170cm，体重 65kg
BMI = 65 ÷ (1.70)² = 65 ÷ 2.89 = 22.5
美制单位
BMI=×703
体重 (lb)
身高 (in)²
示例：身高 5'7"，体重 140lb
BMI = 140 ÷ (67)² × 703 = 140 ÷ 4489 × 703 = 22.0
公式说明
- • 公制单位：体重以千克(kg)为单位，身高以米(m)为单位
- • 美制单位：体重以磅(lb)为单位，身高以英寸(in)为单位，需要乘以转换系数703
- • BMI 计算结果仅供参考，具体健康状况请结合体脂率、腰围等指标综合判断
成年人 BMI 标准
| 分类 | BMI 范围 (kg/m²) |
|---|---|
| 重度偏瘦 | < 16.0 |
| 偏瘦 | 16.0 - 18.4 |
| 正常 | 18.5 - 24.9 |
| 超重 | 25.0 - 29.9 |
| 肥胖I级 | 30.0 - 34.9 |
| 肥胖II级 | 35.0 - 39.9 |
| 肥胖III级 | ≥ 40.0 |
* 参考世界卫生组织（WHO）标准。部分亚洲国家将"正常"上限设为 23.9。
儿童青少年 BMI 标准
| 年龄 | 偏瘦 | 正常 | 超重 | 肥胖 |
|---|---|---|---|---|
| 7-9 | < 14.5 | 14.5-18.0 | 18.1-20.0 | ≥ 20.1 |
| 10-12 | < 15.5 | 15.5-19.0 | 19.1-22.0 | ≥ 22.1 |
| 13-15 | < 16.5 | 16.5-21.0 | 21.1-24.0 | ≥ 24.1 |
| 16-18 | < 17.5 | 17.5-23.0 | 23.1-26.0 | ≥ 26.1 |
* 参考中国卫生行业标准《WS/T 586-2018》。
BMI 仅供参考，具体健康状况请咨询专业医生。